스트레스, 눈 건강에 미치는 영향| 눈 통증, 시력 저하, 원인과 해결책 | 스트레스, 눈 건강, 눈 통증, 시력 저하, 관리법

스트레스는 우리 삶의 필수불가결한 일부분이지만, 눈 건강에도 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 사실, 알고 계신가요? 만성적인 스트레스는 눈 통증, 시력 저하, 눈의 피로 등 다양한 문제를 유발할 수 있습니다. 특히, 스트레스로 인해 눈의 근육 긴장이 증가하면 눈이 피로해지고, 시력이 흐릿해 보이는 경험을 하게 됩니다. 또한, 스트레스는 눈의 건조증을 악화시키고, 안압을 높여 녹내장의 위험을 증가시키기도 합니다. … Read more