뒷목과 눈, 밤만 되면 심해지는 통증의 원인과 해결책 | 뒷목 통증, 눈 통증, 취침 시 증상 악화, 원인 분석, 해결 방법

뒷목과 눈, 밤만 되면 심해지는 통증! 일상생활에 지장을 주고 수면까지 방해하는 이 고통스러운 증상, 도대체 원인이 무엇일까요? 컴퓨터 사용, 스마트폰, 잘못된 자세 등 현대인의 생활 습관이 뒷목 통증과 눈의 피로를 유발하는 주요 원인일 수 있습니다. 밤에 증상이 더 심해지는 이유는 낮 동안 쌓인 피로가 밤에 집중적으로 나타나기 때문입니다. 또한, 수면 자세가 목과 눈의 근육에 부담을 … Read more